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#茜茜美食 #茜茜家常菜
广式白灼上海青，这道菜真的是很好吃，广式、港式的青菜都保持菜的原汁原味，很好吃。白灼就是用水煮一煮。据说上海青是青菜里营养最高的，经常吃有益健康，做法不能，在市场上挑选新鲜嫩的上海青，回家先冲洗一下，一切二，二切四，再用流水每颗都清洗干净，有时可以用盐泡洗10分钟沥干水分备用，切葱姜丝，烧热油放入葱姜丝炒香放入适量的生抽，关火放入鸡粉，把菜装入盘中林上料汁，拌均匀即可吃了。喜欢的朋友可以登录干净*世界观看茜茜美食频道视频分享，非常感谢。喜欢的点赞、分享、关注。
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#江峰时刻
蔡奇提刀接管黨校，習近平出訪北朝鮮為中國指明未來；考公巨頭張小龍人大發飆，洩露國家破產底牌！國產“世界首富”吹牛被禁，權貴瘋搶美股，SpaceX禁止中資認購【江峰漫談20260605第1214期】 -
#老北京茶馆
北京人喊“審判習近平”！習：姓王的高官想害朕，王毅想改姓周？北京街頭重現It’s my duty！台湾GDP增14.55%,北京氣瘋!（老北京茶館/第1651集/2026/06/05） -
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